Notizen zum Workshop

Pranayama-Workshop März 2016
Eine kleine Erinnerungshilfe für alle Teilnehmer dieses Workshops, damit das Üben zu Hause auch klappt. Bitte beachten: Dies ist keine vollständige Anleitung, um die Techniken im Alleingang zu lernen und nur für die Teilnehmer des Workshops gedacht.
Kurze Erinnerungshilfe für Teilnehmer de[...]
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