Neuer Anfängerkurs ab September

Im Anfängerkurs werden die Grundpositionen des IYENGAR^® Yoga sowie Basiswissen vermittelt. Der Körper wird sanft gedehnt, falsche Körperhaltung behutsam korrigiert und damit Verspannungen und Schmerzen gelöst.

Start: Dienstag, 03.09.2024 - 20 Uhr bis 21.30 Uhr

Um Anmeldung wird gebeten!

Der Kurs besteht aus 10 aufeinanderfolgenden Terminen zu je 90 Minuten und wird von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Sie erstatten nach erfolgreicher Teilnahme einen Teil der Kursgebühr.

Kosten für die zehn Termine des Anfängerkurses: 120 Euro

Für alle Teilnehmer, die das IYENGAR^® - Yogastudio noch nicht kennen, kann gerne vorab eine Probestunde vereinbart werden. Einfach fragen!

Ein späterer Einstieg in den Kurs ist problemlos möglich.

Einen ersten Eindruck zu IYENGAR^® Yoga gibt es im folgenden Video (Link zu YouTube):